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高血压刮痧刮哪里降压呢

时间:2019-11-28  来源:养生吃啥

在中医里面刮痧是一种常用的养生方式,因为刮痧对于人体有很多的益处,对于一些疾病也有一定的好处,其中高血压就是可以使用刮痧缓解的疾病,因为刮痧可以提高人体的血液循环,所以对于高血压患者的病情可以有所缓解,但是很多人不知道方式。那么,高血压刮痧刮哪里降压呢?

第一,高血压刮痧刮癫闲初期怎么办哪里降压呢?用鱼形刮痧板平行刮拭或用带尖端的刮痧板刮揉额部两侧太阳穴。再用带尖端的刮痧板刮揉眉心印堂穴、脑后风池穴,以局部出现潮红、有发热感为度。用梳形刮痧板的梳齿部位刮拭头皮,再用尖角点揉头顶百会穴。取颈后颈椎两侧,进行直线刮拭,方向是由上至下,以出痧为度。最后刮拭肩部,方向是从锁骨到肩头。

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第二,用刮痧板刮拭前臂内侧,以及肘外侧、肘内侧。然后用尖端部位点揉臂肘处的曲池穴,以出现酸、胀、麻感为度。用带尖端的刮痧板或鱼形刮痧板的弧形面,刮拭位于手掌心的心包区,刮至发热、发烫。用带凹槽的刮痧板刮拭手背的降压区,即刮大拇指和食指的指骨部位,反复刮至发红。

高血压武汉治癫痫的医院刮痧刮哪里降压呢?背部中线为督脉, 善补阳气。脊柱两侧为膀胱经,可调治全身各脏腑,活化全身气血。所以,刮拭后背能起到全身保健的作用。坐或俯卧, 由他人用中间带凹槽的刮痧板刮拭。方向为从上至下,从大椎穴直达腰部,通刮20次。刮拭过程中注意寻找痛点、不顺畅以及有结节的部位,并作重点刮拭。治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风,注意北京那里看癫痫保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾玻。每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗,以保护正气。

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